Harmonizando Energias

Dicas para harmonizar as energias

Olá amigos, hoje vou postar algumas dicas para harmonizar e
renovar as energias seja do seu lar, do ambiente de trabalho...coisas simples de realizar.

Incensos

PURIFICAR A MENTE OU O AMBIENTE?

Hoje vamos falar sobre incensos. Quem nunca acendeu um para purificar a mente ou o ambiente?

Reflexologia podal











A Reflexologia é uma prática da medicina natural que consiste na aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos específicos, localizados em alguns órgãos, correspondendo a diferentes zonas do corpo.

Essa prática alternativa é realizada nos pés e usada para restaurar e manter o equilíbrio natural do corpo, estimulando a cura.

É um método de diagnóstico e tratamento, com o intuito de promover relaxamento do corpo e da mente, aliviando tensões, normalizando a pressão e tratando casos específicos, como: problemas digestivos, respiratórios, circulatórios... entre outros.

Essa terapia alternativa deve ser aplicada por profissional especializado em reflexologia, com conhecimento sobre a localização das zonas reflexas nos pés, ficar atento as queixas do paciente, seu histórico, enfim, realizar uma anamnese completa pa

ra que possa montar um plano de tratamento específico para cada caso.

E aí é só relaxar!!!!

É muito prazerosa essa técnica...

Eu por exemplo, antes de começar, prefiro fazer um escalda pés bem relaxante nos meus pacientes, utilizando uma erva medicinal ou um óleo essencial. Com o propósito de preparar seus pés para o tratamento. Esse processo dura uns 10 minutos e a reflexologia em sí, uns 45 a 50 minutos, aproximadamente.

No final da sessão o paciente sai completamente renovado!!!

É muito gratificante, pois a pessoa chega as vezes referindo muita dor em determinado local e no final passa totalmente ou diminuiu de forma significativa.

Embora seja uma terapia alternativa, a reflexologia apresenta algumas contra indicações que são:

- Gestantes não devem fazer reflexologia, somente massagens leves nos pés;

- Pés com feridas, calosidades, micoses... devem ser tratados primeiramente;

- Casos de neoplasias.

Por tudo isso é que o terapeuta deve ser cauteloso no seu tratamento, respeitando cada paciente , sua idade, ter bom senso quanto a pressão que exerce nos pontos reflexos... e lembrar que cada caso é um caso. Não podemos generalizar.

Bem, chegamos ao fim desse tópico muito interessante e espero que tenham aproveitado e curtido ao máximo.




E qualquer dúvida já sabem: vanessacavaletto@gmail.com...bjosss a todos e fiquem em paz!!!!

vamos aprender banhos com ervas medicinais?




Faça uma infusão com 3 colheres (sopa) da erva escolhida em 2 copos de água. Coe e acrescente a infusão à água do banho.




CAMOMILA - Os resultados desse banho você nota imediatamente, pois ele dá profunda sensação de repouso e faz uma limpeza completa em sua pele. Para aproveitá-lo ainda mais, umedeça dois chumaços de algodão na água do banho e coloque-os sobre os olhos; eles ficarão claros e brilhantes.




HORTELÃ - Perfeita para tonificar os músculos e renovar as energias. Além disso, a hortelã contribui para amaciar a pele e tem um excelente efeito desodorizante.




ORÉGANO - Você conhece mais como tempero, mas ele também é ótimo para banhos. Indicado para aliviar dores musculares e reumáticas.




ALFAZEMA - O banho de alfazema tem uma grande vantagem, pois você já sai dele suavemente perfumada. Para hidratar o corpo, pingue na água do banho 5 ou 6 gotas de óleo de amêndoa doce.




SÁLVIA - Erva de efeito antiinflamatório , que ajuda a combater cravos e espinhas. O banho de sálvia é recomendado especialmente para quem tem pele oleosa.




FLOR DE LARANJEIRA - O banho com esta erva dá uma gostosa sensação de frescor e descanso. A flor de laranjeira é também adstringente e fecha os poros excessivamente dilatados.





MELISSA - Também conhecida como erva-cidreira, proporciona um banho repousante e perfumado. Tomado antes de dormir, garante um sono tranqüilo







Torne esses banhos um aliado seu no dia a dia, para relaxar, renovar energias...

Dica: se você não tiver banheira em casa, não se preocupa, pode fazer a infusão e no final do banho é só jogá-la em seu corpo do pescoço para baixo...e pronto!!!! já sentirá a diferença!! é muito bom....pode apostar!!!

Espero que estejam curtindo todas a todos e fiquem em paz!!!! essas dicas e qualquer dúvida é só me escrever: vanessacavaletto@gmail , abraços

FITOTERAPIA

As plantas medicinais sempre foram utilizadas pelo homem ao longo da história da humanidade para tratar e curar doenças.


A Fitoterapia é uma palavra que vem do grego “phyton”, que significa planta, e “therapia”, tratamento. Utilizando as plantas medicinais como princípio ativo para diversas composições farmacêuticas.
Histórico


Os indícios sobre Fitoterapia são muito antigos e encontrados em todo o mundo. O primeiro manuscrito encontrado é o Papiro de Ebers (1500 a.C.), que descreve centenas de plantas medicinais. Durante muito tempo, em rituais religiosos ou feitiços de cura as plantas medicinais eram muito utilizadas. Surgia a visão holística do Universo e do homem, visando o tratamento do indivíduo e não apenas da enfermidade. Mas na Idade Média, esse conceito mudou, aqueles que possuiam o conhecimento sobre as plantas medicinais e as utilizavam para curar doentes, foram considerados bruxos e condenados à fogueira.


A Fitoterapia desenvolveu-se de forma mundial através da Medicina Chinesa e Ayurvédica. Já no Brasil, foi desenvolvida com as contribuições dos negros, indígenas e portugueses.


No fim da década de 70, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou o Programa de Medicina Tradicional, com objetivo de proteger e promover a saúde dos povos do mundo, incentivar a preservação da cultura popular sobre os conhecimentos da utilização de plantas medicinais e da Medicina Tradicional.
O Brasil cria o Programa Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterápicos, no ano de 2006 com objetivo de garantir à população brasileira o acesso de forma segura e racional de plantas medicinais e fitoterápicos, a fim de promover o uso sustentável da biodiversidade.






Formas de utilização


As plantas medicinais possuem princípios ativos, ou seja, compostos químicos produzidos durante o metabolismo da planta, que lhe conferem a ação terapêutica, podendo ser utilizadas sob a forma de infusão, decocção, maceração, tintura, pomadas, cremes, xaropes, entre outros.






Contra-indicações


A utilização de plantas medicinais não é isenta de efeitos colaterais ou contra- indicações, podendo desencadear reações adversas.


É necessário termos certa cautela quanto a isso... no mais, a fitoterapia é muito benéfica se utilizada corretamente e com finalidade específica.


Abraço a todos....e fiquem em paz!!!!

chakras

Hoje vamos falar sobre os chakras

Os chakras, também denominados centros de energia, estão situados no duplo etéreo, região que corresponde a parte sutil do nosso corpo físico, ou seja, a parte composta de energia, juntamente com os corpos sutis que são: emocional, mental, astral e causal.

Primeiro chakra – Básico – Fica situado na direção da base da coluna, bem acima dos órgãos de reprodução. Relaciona-se com a parte inferior do corpo, pernas, pés e os instintos físicos. Representado pela cor vermelha.

Segundo chakra – Sexual – Situa-se logo abaixo do umbigo. Trabalha com a energia sexual e a criatividade. Sua cor é laranja.

Terceiro chakra – Plexo solar – Situa-se logo acima do umbigo. Fisicamente, rege o aparelho digestivo e está ligado aos nossos problemas emocionais. Sua cor é amarelo. 

Quarto chakra – Cardíaco – Situa-se bem no centro do peito. Está ligado à saúde e vitalidade do corpo físico, coração e pulmões.

Cor verde.

Quinto chakra – Laríngeo – Situa-se na região da garganta. Fisicamente, rege a garganta, glândulas tireóide e paratireóides a laringe, a boca e o nariz. Verbalização, comunicação e respiração.  Cor azul.

Sexto chakra – Frontal – Está localizado entre as sobrancelhas, a terceira visão. É responsável pela nossa concentração, memória, imaginação e visualização. Cor índigo.

 

Sétimo chakra – Coronário – Situa-se na cabeça, bem no centro. Fisicamente, rege nossa cabeça e o sistema nervoso central. Também responsável pela purificação, transmutação e espiritualidade. Cor branca ou violeta.

 

Os estudiosos, consideram a Índia como pioneira nesta  teoria  sobre os chakras.

Os chakras em contato com a cor correspondente, podem ajudar a restaurar o equilíbrio e estimular a saúde.

A técnica mais utilizada  para regular os chakras é pela cromoterapia , com banho de luz com lâmpadas coloridas direcionadas a áreas específicas do corpo dos pacientes.

Espero que tenham aproveitado esse tópico e a cada dia abordarei novos assuntos a cerca das terapias alternativas, seus benefícios, suas indicações...enfim tudo  de novo e atual trarei para vocês...até mais e fiquem em paz!!!

contato para dúvidas e sugestões: vanessacavaletto@gmail.com

Olá amigos, dando continuidade aos tipos de tratamentos cromoterápicos temos:

Água solarizadaPara realizar esse tipo de tratamento você poderá utilizar garrafas ou copos coloridos (de vidro), pintados com tinta vitral ou revestidos com papel celofane . Utilizar sempre água filtrada. Em seguida, exponha o recipiente escolhido a luz do sol  para que a água possa ser energizada.
Detalhe: Ficar atento ao horário de exposição ao sol. Que deverá ser no período das 7:00 hs até no máximo as 9:30hs (sempre no período da manhã).
O recipiente poderá ser tampado (para evitar que caia algum tipo de inseto) e atrapalhe o processo.
As cores deverão ser escolhidas de acordo com o objetivo que se quer alcançar (explicadas no material anterior).

Lâmpadas coloridas ou bastões
Podemos  utilizar a luz de lâmpadas coloridas ou bastões com ponta em cristal  com a cor necessária para o tratamento.
As lâmpadas devem ser de 40 watts. E o tratamento cromoterápico deverá ser realizado somente por profissional especializado, após submeter seu paciente a uma anamnese detalhada para então montar um tratamento específico para seu caso.
Dica: Pode-se manter luzes em certos locais com finalidade específica, por ex:
Luz azul:  Em um quarto onde a pessoa tem insônia, essa luz proporcionará relaxamento e uma indução mais rápida ao sono reparador.

Alimentos coloridos e roupas coloridas
Como foram citados no material anterior são benéficos  para vários desequilíbrios energéticos que já foram materializados no corpo físico.

Pedras e cristais coloridos
As pedras e os cristais coloridos também são formas de tratamentos. Podemos utilizá-los para regular os chakras, harmonizar ambientes...assunto que abordarei em tópicos específicos.

Muito bem, chegamos ao final do tópico sobre cromoterapia, espero que tenham gostado e aprendido um pouquinho mais sobre essa terapia que usa a cor como forma de restabelecer o equilíbrio energético de todo o organismo.
E já sabem, qualquer dúvida ou sugestão entrem em contato: vanessacavaletto@gmail.com.
                          Abraços.....e fiquem em paz!!!!

A Cromoterapia como tratamento.

A Cromoterapia como tratamento
Vanessa Cavaletto

Ao trabalhar com as cores para fins terapêuticos, o cromoterapeuta deve, antes de tudo, estar em equilíbrio físico, mental e espiritual.
O seu trabalho se baseia em analisar detalhes, buscando associar os sintomas às causas emocionais.
Na cromoterapia a cura se dá quando conseguimos ao mesmo tempo: restabelecer o equilíbrio bioenergético do corpo e eliminar a forma pensamento negativa causadora da doença.
Muitas das doenças que afetam o homem tem sua origem na aura, ou seja, as doenças se estabelecem primeiramente à nível sutil ( duplo etéreo), podendo mais tarde  somatizar-se causando a doença no corpo físico.
A cromoterapia não trata apenas os sintomas, ela dirige-se à causa do desequilíbrio energético, ou seja, ela atinge o campo energético dos órgão e sistemas.
Atenção: O uso das cores não dispensa o tratamento médico.

APLICAÇÃO DAS CORES

VermelhoCorresponde à nota musical dó e ao Chacra Básico.
O vermelho estimula a circulação do sangue e os nervos, permite a liberação de adrenalina e combate os efeitos nocivos do frio. É altamente revigorante, energético e excitante.
O vermelho atua sobre o sistema nervoso, dando mais confiança, coragem, iniciativa e força de vontade, fazendo superar a depressão e o cansaço.
Indicado nos casos de anemia, paralisia, má circulação, pressão baixa, reumatismo, resfriado, bronquites e depressão.
O vermelho é contra-indicado para temperamentos sangüíneos e coléricos, febre alta e hipertensão.
Alimentos vermelhos: frutas e legumes de casca vermelha e alimentos que contenham ferro.: beterraba, rabanete, carne, cerejas, ameixa vermelha, groselhas, morango, agrião, etc..

LaranjaCorresponde à nota musical ré e ao Chacra Esplênico.
O laranja estimula o sistema respiratório e a fixação de cálcio. Aumenta o tônus sexual e proporciona o otimismo. Possui ação antiespasmódica, alivia cãibras e dores devidas à tensão e ao stress.
Do ponto de vista psicológico, o laranja ajuda a remover repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva para novas idéias.
Indicado nos casos de problemas com o baço e os rins, cálculos biliares, artrites, reumatismo, bursite, obesidade, entorses (braço, pé , joelhos, punhos) e problemas respiratórios.
O laranja é contra-indicado para pessoas com insônia.
Alimento laranjas: vegetais e frutas de casca alaranjadas como: laranja, mexerica, melão, manga, abóbora, cenoura, pêssegos, etc..

Amarelo

Corresponde à nota musical mi e ao Chacra Plexo Solar .

O amarelo atua nos sistemas nervoso central e autônomo simpático, vitaliza os neurônios cerebrais, favorecendo o raciocínio e a memória. Combate a preguiça funcional dos órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa imunológica do organismo.
Do ponto de vista psicológico o amarelo estimula o raciocínio lógico, melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o otimismo.
Indicado nos casos de: depressão, eczema, indigestão, constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar e diabetes.
O amarelo é contra-indicado para insônia, excitação mental, nervosismo, diarréia, gastrite e alcoolismo.
Alimentos amarelos: vegetais e frutas de casca amarela como: limão, banana, abacaxi, milho, batata doce, melão, etc..

VerdeCorresponde à nota musical fá e ao Chacra Cardíaco.
O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e da harmonia. Age no coração e na pressão sangüínea. O verde acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do vermelho, alaranjado e do amarelo.
Do ponto de vista psicológico, o verde trás um sentimento de renovação e vida nova.
Indicado para baixar a pressão alta, baixar a febre, insônia, problemas emocionais, ativar o crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o pâncreas e nos tratamentos de câncer.
O verde não possui contra-indicação, mas devemos usar o verde com prudência e não exagerar.
Alimentos verdes, todas as verduras verdes e frutas e legumes de casca verde.

AzulCorresponde à nota musical sol e ao Chacra Laríngeo.
O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. Possui propriedades anti-sépticas, é refrescante e adstringente. Vitaliza as glândulas tireóide e paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema respiratório.
Do ponto de vista psicológico, o azul pode trazer relaxamento, paz e quietude.
Indicado para problemas de garganta em geral, febres, inflamações, dores de cabeça, insolação, disfunções da hipófise e da tireóide, insônia, queimaduras e nervosismo.
O azul é contra-indicado para resfriados, tremores de frio, depressão e fadiga.
Alimentos azuis: frutas e vegetais azuis como: uvas, ameixas preta, uva passa, amora, aspargo, batata.

Índigo/AnilCorresponde à nota musical lá e ao Chacra Frontal.
O índigo assim como o azul possui propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica, antiinflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz para a mente. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos.
Do ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes psíquicas do corpo e estimula a intuição.
Indicado para o tratamento de todas as dores, afecções dos olhos, ouvidos e nariz, insônia, dor de dente, eczema e acne.
O índigo não apresenta contra-indicações.
Alimentos índigos: os mesmos utilizados nos alimentos azuis e violetas.

VioletaCorresponde à nota musical si e ao Chacra Coronário.
A cor violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de modo mais tranqüilizante no sistema nervoso simpático, exerce efeito calmante no coração e purifica o sangue, estimula o metabolismo do cálcio e atua na formação hormonal. É antiinflamatório, desinfeccionante, antiestressante .É a cor da transmutação de energias.
Do ponto de vista psicológico , o violeta possui efeito curativo sobre todas as formas de neurose.
Indicado para exercícios de concentração e meditação, no tratamento de todas as moléstias mentais e nervosas, tumores, câncer, raquitismo, perturbações no baço, problemas na bexiga.
O violeta não apresenta contra-indicações.
Alimentos de cor violeta: berinjela, uva roxa, amora preta, beterraba, repolho roxo, brócolis, etc..

RosaCor que vibra o amor, e o desejo de prazer. Enaltece a beleza feminina. Energiza o sistema nervoso, é tonificante e purificador sangüíneo.
Indicado para desintoxicar o centros nervosos, tonificar e vitalizar os nervos, favorecer a circulação de todas as cores.

O rosa não apresenta contra-indicações.

Branco É a união de todas as cores, combinação perfeita das freqüências coloridas.
Indicado para energizar todo o corpo. Não apresenta contra-indicações.

Formas de tratamento

Água solarizada;
Lâmpadas coloridas ( ou bastões com ponta em cristal);
Alimentos coloridos;
Roupas coloridas;
Pedras e cristais coloridos.
 
Bem amigos, cada dia vou postando mais dicas e informações sobre as maravilhas da cromoterapia e as demais terapias alternativas, espero que gostem e qualquer dúvida entrem em contato, terei enorme prazer em atendê-los. Bjossss e fiquem em paz!!!!
contato: luzeseharmonia.blogspot.com

Cromoterapia

Cromoterapia é a prática da utilização das cores na cura de doenças. Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações — como Egito antigo, Índia, Grécia e China — com o objetivo de harmonizar o corpo, atuando do nível físico aos mais sutis. Para Hipócrates, saúde e doença dependem da harmonia entre meio ambiente, corpo e mente.

A cromoterapia consta da relação das principais terapias alternativas ou complementares reconhecidas pela OMS desde 1976, de acordo com a Conferência Internacional de Atendimentos Primários em Saúde de 1962, em Alma-Ata, no Cazaquistão

.